Dijeta: Svakog dana maslinovo ulje i čaša crnog vina
Večernje novosti 08.05.2016
Namirnicama bogatim antioksidansima može da se umanji rizik od nastanka moždanog udara. Važno je koristiti što više proizvoda koji sadrže fitohemikalije koje deluju protivupalno
MOŽDANI udar može da se izbegne primenom režima pravilne ishrane i zdravog načina života, čak i ako je osoba sklona obolevanju od ove bolesti. Važno je koristiti u ishrani što više proizvoda koji sadrže fitohemikalije koje deluju protivupalno i ubrzavaju cirkulaciju. Tako se pokazalo efikasnim ako se svakodnevno uvede umereno pijenje alkohola -0,3 litra vina za muškarce, odnosno 0,15 litara vina za žene. Najviše se preporučuje crno vino zbog