5 zdravih navika koje fit ljudi imaju nakon posla
Lepota i zdravlje 12.05.2016 | Elle/Fashion.hr, i.k.
Ako želite zgodno i zdravo telo, predlažemo vam da usvojite sledeće navike. Foto: Guliver/Thinkstock Kada dođete s posla najlakše je leći na kauč pred televizor i odmarati, ali fit ljudi to ne čine. 1. Pripremaju hranu za sutrašnji dan Kuhinja nije mesto u kojem jedete već gotovu hranu. Ako se želite zdravo hraniti ključno je da dan pre isplanirate šta ćete jesti i pripremite jelo unapred. Tako neće biti iznenađujuće loše hrane iz dostave nakon