8 namirnica koje treba da izbegavate pre treninga

Svet & Skandal 17.05.2016
Ukoliko ne želite da tokom treninga osetite grčeve u stomaku, mučninu ili gorušicu, sledeće namirnice nikako nemojte da konzumirate! 1. Nepoznata hrana Nemojte da eksperimentišete sa hranom pre treninga i držite se svoje uobičajene rutine na koje se vaše telo naviklo. Hrana na koju niste navikli može da iziritira stomak i da izazove nuspojave poput gasova, mučnine, loše probave i gorušice. Pročitajte i… Tajna ishrane supermodela: Šta doručkuju

Povezane vesti »

Zabava, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja