Vežbanjem smanjujemo rizik od malignih oboljenja

Studija, koja je obuhvatila više od milion ispitanika, otkriva da oni koji su upražnjavali više fizičkih aktivnosti u slobodno vreme, imaju drastično smanjen rizik od razvoja malignih tumora. Posmatrano u procentima, aktivniji ljudi imaju 27% manje „šansi" da obole od raka jetre, 26% od raka pluća, a 23% je manja verovatnoća da će oboleti od raka bubrega. Umereno vežbanje najbolja je preventiva i za malignitete endometrijuma, debelog creva,