Teretana u sedmoj deceniji

Mladi u 20-im znoje se među spravama samo pet puta mesečno. Istraživanje je sprovedeno u 77 teretana i pokazalo je da je prosečna starost posetilaca 67 godina, a u Škotskoj čak 79! Svaki drugi je stariji od 55, a učlanio se da bi poboljšao kondiciju. Svaki peti imao je zdravstveni problem koji je zahtevao veću aktivnost, a četvrtina je želela da kontroliše težinu. Inače, fizička aktivnost značajno smanjuje rizik od mnogih bolesti, poput