14 razloga da svakog dana obavezno jedete krastavac
Lepota i zdravlje 16.06.2016 | i.k.
Sezona je krastavaca, a mi donosimo dovoljno dobrih razloga da ga konzumirate što više. Ovo povrće obiluje vitaminom C, a osim što kožu čini blistavom, krastavac sadrži preko 90 odsto vode, te je idealna namirnica za hidrataciju organizma, te vam pruža energiju i elminiše toksine. Pored toga, ova namirnica je bogat izvor vlakana pa je odlična izbor za svaku letnju dijetu. Foto: Pixabay Većina ljudi oljušti krastavac pre nego što ga pojede, ali u