Ovo je sigurno najzabavniji način da budete fit
Press 23.06.2016
Ko nikad nije odvrnuo muziku kad je sam u kući i izđuskao sve iz sebe taj ne zna za šta živi. Neke pesme su napravljene tako da telo samo od sebe krene da se pomera i izvija u ritmu. Kada se prepustimo plesu imamo osećaj da nam je ceo svet pod nogama a da granice ne postoje.
foto: blic.rs Jer kao što kaže Džastin Timberlejk u svom novom hitu "I've got this feeling in my body", taj osećaj nas pokreće, zbog njega se smejemo zatvorenih očiju i prepuštamo se ritmu. I dok tako đuskamo, nismo ni svesni da za svoje telo u stvari radimo fenomenalnu stvar! Za Les Mills nacionalne prezentere Suzanu, Renatu, Bojanu i Mirjanu vežbanje i fitness treninzi koji se odvijaju uz osmehe i đuskanje su svakodnevica. Zašto ne bi bila i