Namirnice koje usporavaju starenje
Alo 25.06.2016
Niko ne voli da stari, a pogotovo žene. Međutim, naučnici tvrde da hrana može da pomogne da žene što duže izgledaju mlađe i da se osećaju dobro.
Godine sa sobom ne nose samo naboranu kožu, već i umor i nemoć. Čini se da žene nekako brže stare od muškaraca i pre gube snagu, te doktori preporučuju da se što zdravije hrane kako bi što duže bile vitalne. Naučnici tvrde da bi svaka žena u godinama trebalo da jede orahe, pomorandže, kruške, jabuke i zelenu salatu kako bi "pobedile" starost. Istraživanja su pokazala da dve šake oraha nedeljno produžava život i da im efekat na organizam kao i