Jedite sardine, lososa, inćune
Domino magazin 05.07.2016
Dobro je za vaše srce
Na Univerzitetu Stanford urađeno je istraživanje u 16 zemalja, čiji rezultati pokazuju da konzumiranje omega 3 masnih kiselina kojima su bogate neke vrste riba losos, sardina, inćun smanjuje za 10 posto rizik od smrtnog ishoda srčanog udara. Kako piše u Jama Internal Medicine, u istraživanju je učestvovalo 45.637 ljudi. “Rezultati utemeljeni na ovako velikom broju istraživanja daju nam dosad najpotpuniju sliku o preventivnom delovanju omega 3