Hmelj tera nesanicu
Novi magazin 11.07.2016 | novosti.rs
Kada se spomene hmelj, većina pomisli na pivo. Gaji ga svaka zemlja u kojoj je razvijeno pivarstvo, jer etarsko ulje iz hmelja pivu daje prijatan miris, gorke materije gorčinu, a tanin ga bistri, taložeći belančevine ječmenog slada.
Međutim, hmelj predstavlja i dobar sedativ, koji pomaže smirivanje živaca. Primenjuje se i u vidu infuzija, alkoholnog ekstrakta ili sirupa, kod osoba koje nemaju apetit i teško vare hranu. Takođe je primećeno da jastuci punjeni hmeljom pomažu kod nesanice. U obliku čaja hmelj pomaže kod poremećaja spavanja, stanja straha i nemira. Čaj se priprema tako što se jedna do dve kašičice hmelja preliju sa 2 dl ključale vode. Čaj se ostavi poklopljen da