Ova metoda pomaže da se umanji lenjost
Radio 021 11.07.2016 | Jutarnji list
U japanskoj kulturi postoji tzv. kaizen, 'princip jednog minuta' koji dovodi do napretka.
Osnova ove metode je ideja da osoba treba da vežba da radi nešto samo jedan minut svaki dan. To zaista nikome ne bi trebalo da predstavlja problem. Čak se i najveći lenjivci mogu da nateraju da rade nešto u tako kratkom vremenskom periodu. Ako ste neke stvari mogli da odlažete jer niste mogli tokom dana da odvojite sat vremena ili više, 60 slobodnih sekundi sigurno imate. Bez obzira da li se radi o sklekovima, čitanju knjige ili učenju stranog