Vežbe za savršen stomak: Pokrenite stomačne mišiće u nekoliko pokreta!

Svet & Skandal 12.07.2016

Klasični trbušnjaci dosadili su baš svima, pa smo odlučili da pronađemo adekvatnu zamenu. Jačanje jezgra, odnosno središnjeg dela tela je veoma važno jer upravo ovaj deo tela pomaže da imate pravilno držanje. Takođe, ako vam je središnji deo tela ojačan, imaćete manje povreda i lepši izgled, pa je najbolje da pronađete vežbe koje ovaj deo tela aktiviraju sa svih strana. Prosečna osoba provede 56 sati nedeljno sedeći, te tako oslabljuje jezgro.

Otvori na svet.rs

Povezane vesti »

Zabava, najnovije vesti »

Veštačka inteligencija tvrdi da ova Brazilka ima savršeno telo: Evo u čemu je tajna njene vitke linije

Kurir pre 1 sat

(Video) Aleksandra Prijović plače, a: 22.000 ljudi joj aplaudira Dobila transparent od 10 metara, najemotivniji trenutak na koncertu

Blic pre 2 sata

"Svi koji imaju nešto protiv tvog uspeha neka idu kod psihijatra" Marija Šerifović održala lekciju nasred koncerta Aleksandre Prijović: Njene reči odjekuju (Video)

Blic pre 1 sat

Kad je skinula crni plašt, vilice svima pale do poda: Prijovićka na koncertu u Beogradu grmi u kristalnoj haljini sa golim leđima i šlicem: Boli koliko je zgodna

Blic pre 2 sata

Šta je ovo, mafija za haljine: Vlasnici butika iz Bačke Topole povukli potez koji je razbesneo celu Srbiju: Umesto da ćute još i dali sramno objašnjenje

Blic pre 3 sata

Zabava, najnovije vesti »