Dok pijete jutarnju kafu...
Mondo 19.08.2016 | mondo.rs
...pročitajte kako ta šoljica utiče na vaš organizam.
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Razbuđuje mozak Najočigledniji psihološki efekati je to što se odjednom osećamo budnim posle doze kofeina, inače stimulansa koji privremeno čini da se osećamo odmornijim. Kofein tako deluje na mozak blokiranjem receptora supstance adenozina, koju mozak proizvodi kako bi regulisao spavanje i učinio da se osećamo pospano. Kofein stimuliše i proizvodnju adrenalina, hormona zaduženog za energiju, pa smo zato posle kafe