Nakon ovoga odmah ćete otrčati po kokice, čak iako ste na dijeti

Mnogi od nas se trude da žive zdravije i da unose u većoj količini zdravije namirnice, međutim u nekim slučajevima dosta greše. 1. Kupovni sok od jabuke je zdraviji od gaziranih pića Sok od jabuke u stvari deluje mnogo zdravije od bilo kog gaziranog pića, ali je istina drugačija. Sok od jabuke sadrži više kalorija od njih. Ako želite da se pobrinete za svoju ishranu ili želite da smršate, izbacite kupovne sokove i gazirana pića iz upotrebe.