Nije lako umovati o umu
Nedeljnik 27.09.2016 | Piše: Tom Brejdi, Njujork tajm
Spiskovi za kupovinu, pripreme za poslovne sastanke i ukalupljeno razmišljanje koje izaziva stres i depresiju združeno troše naše umne mogućnosti. Rešenje je isprazniti um od misli, što profesor Bar pokušava da postigne povlačeći se u meditaciju na sedam dana godišnje
Mnogi od nas pokušali bi gotovo sve da postanu pametniji ili da spreče propadanje uma u starosti. Slagalice, vežbe pamćenja i mozgalice se danas odlično prodaju. Ono što se načelno ne preporučuje jeste električna stimulacija mozga u kućnoj radinosti. To mnogi ljudi pokušavaju sami da obave iako bezbednosni rizici još nisu razjašnjeni, izvestila je Ana Veksler u Tajmsu. Naučnici već petnaest godina naširoko eksperimentišu s neposrednom