Četiri načina na koje će vas meditacija dovesti do uspeha
Kurir 13.10.2016
Da li znate da mnoge svetske kompanije organizuju treninge meditacije za svoje zaposlene kako bi povećale njihovu efikasnost i produktivnost? Oni svakodnevno odvajaju deo radnog vremena za meditaciju i svedoče o tome da se ovakav pristup isplati, jer zadovoljniji i srećniji zaposleni mogu mnogo kvalitetnije i brže da obave posao.
Tekstovi različitih naučnih članaka, objavljenih na zvaničnom sajtu Američke nacionalne medicinske biblioteke, svedoče o tome da redovna meditacija povećava mentalne sposobnosti. Ovo su četiri načina na koje meditacija i vas može dovesti do uspeha. 1. Umanjuje stres Stres je sastavni deo svakog posla. Ovo naročito važi za kancelarijske poslove, rad u timovima ljudi i rad koji čine svakodnevni sastanci s klijentima. Stres šteti zdravlju i