Da uživate u jeseni: Ojačajte imunitet i zaštitite se od prehlade na potpuno prirodan način!
Srbija danas 13.10.2016
Promena životnih navika može vam pomoći u prevenciji bolesti.
Uprkos mnogim lepim stvarima koje donosi jesen, mnogi se pribojavaju dolaska hladnijih dana zbog pojave prehlada, gripa i sličnih bolesti. Pravilna briga o sebi i svom telu te promena životnog stila može pomoći u borbi protiv tih bolesti. Kako prirodnim putem možete ojačati vlastiti imunitet? Jedite voće i povrće Svakodnevno jedite voće i povrće, a posebno ono koje je bogato vitaminima A, C i E. Šargarepa i zeleno lisnato povrće bogati su