Da li je superhrana zaista super?
Novi magazin 30.10.2016 | zena.blic
Termin superhrana je postao veoma popularan poslednjih godina i dodeljuje se mnogim namirnicama, ističući njihovo blagotvorno dejstvo na naše zdravlje. Ipak, da li je to samo još jedna marketinški trik ili zaista ima nešto u tome?
U medijima često možemo da čujemo izraz „superhrana“, koji se koristi za sve od borovnica do lososa. Navodno te namirnice mogu našem telu da daju potrenu energiju i da oteraju bolesti i zaustave starenje. Najčešće se radi o nekakvoj vrsti egzotičnog voća ili povrća, a njihova je cena daleko veća od sličnih namirnica sa domaćeg podneblja. Gde su dokazi? Bitno je pažljivo pogledati naučne dokaze kako bi se razlikovala istina od marketinga. Svakako