Najbrža dijeta: Za tri dana 4 kilograma manje!
24 Sata 10.11.2016 | prva.rs
Ovo nije dijeta u pravom smislu te reči, više je u pitanju fenomen koji postoji u različitim verzijama i super je kao povremena detoksikasija. Donosimo vam samo jednu od njih koja će vam pomoći da se oslobodite viška kilograma - i to čak četiri kilograma za tri dana!
Osnovni principi Delovanje jogurt dijete se zasniva na svojstvu probiotičkih jogurta da stimulišu rast zdrave crevne flore, a koja kao posledicu ima brže varenje hrane, eliminaciju toksina pa tako i mršavljenje. Kada se hrana temeljno svari, ujedno se unapređuje zdravlje creva i opšte zdravlje organizma. Preporučuje se čak do 2l jogurta svaki dan, a uz jogurt se može jesti sveže voće, dok bi trebalo izbegavati zašećerene jogurte. Jogurt se ne