Usporite starenje i ojačajte imunitet sa ovim voćem
Vesti online 19.11.2016 | Vestionline
Ako želite da usporite starenje i ojačate imunitet, pijte sveže ceđeni sok od nara, savetuju stručnjaci.
Ovaj ukusan napitak pravi je koncentrat vitamina C, bogat je kalijumom i vitaminima A i E, sadrži folnu kiselinu, kao i moćne antioksidanse poput flavonoida i elaginske kiseline. Neka istraživanja su pokazala da redovno konzumiranje svežeg soka od nara može da spreči širenje kancerogenih ćelija, naročito u slučaju tumora dojke, pluća i prostate. Nutricionisti preporučuju da se sveže pripremljen sok (cedi se na isti način kao narandža) bez