Post, siguran put do zdravlja
Alo 08.12.2016
Post, koji za mnoge ima verski karakter, može u značajnoj meri da pomogne očuvanju zdravlja, ali i sprečavanju nekih oboljenja.
Istraživanja su već potvrdila korist od hrišćanskog posta u prevenciji i lečenju hroničnih poremećaja i bolesti kao što su gojaznost, hipertenzija, povišene masnoće u krvi, metabolički sindrom, dijabetes, ateroskleroza, moždani i srčani udar, gangrena, masna jetra, depresija, seksualna disfunkcija i rak. Pritisak se normalizuje - Postizanjem unutrašnje duhovne ravnoteže u toku posta smanjuju se napetost i stres, što povoljno utiče i na smanjenje