Pogledajte svoju šaku i smršajte: Ručna dijeta je spas od masnih naslaga! (foto)

Ukoliko ste jedni od onih koji su se izvlačili na to da je vreme slava, prazničenja i slično, i da ćete prvom prilikom početi da vodite računa o ishrani, moramo da vam kažemo da je ta prilika došla. Ako želite da se dovedete u red kako biste bili u najboljem izdanju za leto, vreme je da krenete sa regulisanjem ishrane već danas. Iz tog razloga vam predstavljamo "ručnu dijetu" - način ishrane prilagođen većini ljudi, a smatra se i jednim od