Slobodno dremnite posle ručka
Domino magazin 18.01.2017
Ali ne duže od…
Osobe koje posle ručka odspavaju sat vremena održavaju svoj mozak mlađim i do pet godina, pokazalo je najnovije istraživanje. Ali vodite računa, morate spavati sat vremena, ni kraće ni duže, jer samo spavanje od sat vremena ima pozitivne rezultate, piše Dizzbee. U istraživanju je učestvovalo 3.000 Kineza i pokazalo se da su osobe koje su odspavale sat vremena posle ručka bile bolje u rešavanju testova pamćenja u poređenju sa onima koji to nisu