Zdravlje na točkovima
Alo 06.02.2017
Ako želite da poboljšate zdravlje, a nemate volje da trčite, ni da trenirate u teretani – nabavite bicikl.
Osim što podstiče rad srca i pluća, i ubrzava metabolizam, vožnja bicikla jača mišiće nogu i stomaka, seksualni nagon i imunitet, i poboljšava raspoloženje. A to je, opet, samo delić onoga što ova veličanstvena sprava može da pruži. Pošto mnogi ljudi muku muče sa viškom kilograma, odmah da napomenemo da se pri rekreativnoj brzini od 20 do 25 km/h sagoreva oko 500 do 600 kalorija za sat vremena. Ako toliko vozite svakog dana u nedelji,