Kupila je zelene banane i jela samo njih: I vi ćete navaliti na ovo voće kad pročitate ovo
Kurir 07.02.2017
Zelene banane poseduju veliki broj zdravstvenih benificija baš zbog rezistentnog skroba kojeg one u sebi imaju u velikim količinama.
Ovakav skrob je idealan za ljude koji žele da smršaju. Vlakna koja poseduju zelene banane daju osećaj sitosti, što daje za rezultat trošenje nakupljenih kalorija i energije iz tela i samim tim reguliše telesnu težinu. Skrob koji poseduju zelene banane će sagoreti vaše masti jer vaše telo prestaje da koristi hidrate kao svoje pogonsko gorivo nego se okreće prema rezervama masti. Takođe su dobre zbog njihove sposobnosti da smanje insulin u