Opasnije je nego što mislite! Ovih 7 znakova vam govori da unosite premalo kalorija
Telegraf 27.02.2017 | Telegraf.rs
Kada držimo dijetu, mislimo da radimo nešto pozitivno za sebe, ali ako zbog nje imamo ove negativne simptome, istina je sasvim drugačija
Smanjivanje količine hrane a samim tim i kalorija jeste prvi korak ka gubljenju kilograma. Ipak, nekad se može dogoditi da u tom nastojanju odemo predaleko i počnemo da unosimo premalo kalorija i da se zbog toga ne osećamo dobro i budemo konstantno umorni. Pritom, na taj način uveliko štetimo svom zdravlju ubeđeni da radimo dobru stvar. Imala sam samo 27 kilograma, ali sam izabrala da živim: Ispovest devojke koja je pobedila anoreksiju (FOTO)