Kratak san za sreću i kreativnost
RTV 03.04.2017 | klix.ba
BEOGRAD - Poznato je da san pruža širok spektar koristi, od povećanja produktivnosti do zaštite od bolesti srca, a naučnici su sada utvrdili da utiče i na sreću.
"Ranija istraživanja su pokazala da 30-minutno spavanje čini čoveka fokusiranim, produktivnim i kreativnim, a ovo istraživanje je pokazalo da možete postati sretniji ukoliko si priuštite kratki drijemež tokom dana", kazao je profesor Richard Wiseman sa Univerziteta Hertfordshire. Osim toga, duže spavanje se dovodi u vezu s nekoliko zdravstvenih rizika, što je naučnicima dodatni vjetar u leđa da ističu prednosti kraćeg spavanja. U istraživanju je