Posle ovoga nećete želeti drugi napitak

Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock Zeleni čaj ima najveću koncentraciju antioksidanata koji se nazivaju polifenoli. Taj čaj se vekovima koristi u Indiji i Kini za razne stvari, uključujući i za umanjivanje bora. Mnogi stručnjaci tvrde da polifenoli pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji inače ubrzavaju proces starenje i dovode do bolesti srca. Evo šta sve može zeleni čaj. Ubrzava metabolizam Ovaj čaj sadrži kofein i katehin (vrsta