Ovo će vas razbuditi bolje od kafe
Mondo 23.04.2017 | mondo.rs
Zaboravite na jutarnju kafu, umesto toga uradite sledeće…
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Lagane jutarnje vežbe razbudiće vas mnogo bolje od kofeina, zato stručnjaci savetuju da, umesto da popijete šolju kafe, provedete deset minuta idući uz i niz stepenice! Sudeći prema novom istraživanju, jutarnje vežbe mnogo efikasnije podižu nivo energije nego kafa ili neki drugi napitak. Osim toga, ovo je mnogo zdraviji način da se razbudite, zar ne? "Otkrili smo da, kofein i placebo napitak, koji ne sadrži kofein,