Doručak, užina, ručak, užina, večera! Znamo da znate da tako treba, ali…
Lepota i zdravlje 28.04.2017
Još kao deca naučili smo da treba imati pet obroka dnevno, jer se tako organizmu, od jutra do večeri, obezbeđuje neophodna energija. Naučili smo i da je to posebno važno u detinjstvu i tinejdžerskim godinama, ali pitanje je da li to uvek imamo u vidu. Piše: Nataša Šoštarić, dipl. ing. prehrambene tehnologije, nutricionistkinja Foto: Pixabay Istraživanje znanja, stavova i navika u ishrani, koje je kompanija Nestlé sprovela u okviru projekta