Kako da se oporavite posle besane noći
Domino magazin 11.05.2017
6 brzih načina
Share Verovatno nema gore stvari od prevrtanja po krevetu cele noći dok pokušavate da zaspite. Zapravo, gore je kada ustanete i pitate se kako ćete izgurati ceo dan. Ipak, postoji nekoliko jednostavnih načina pomoću kojih se možete oporaviti nakon loše noći i rano ujutru napuniti se maksimalnom energijom, piše Byrdie. 1. Odmah ustanite iz kreveta Nemojte odlagati alarm. Stručnjak za san, doktor Neil Stanley, kaže da je ustajanje iz kreveta odmah