Njega vredi poslušati (foto, video)
Mondo 22.05.2017 | mondo.rs
Prestanite da tražite izgovore, poradite na disciplini i fokusirajte se na stanje uma. Vojni instruktor ima nekoliko saveta za koji će vam pomoći da se dovedete u red, ali "ako vam je ishrana sra***, i i trbušnjaci će vam biti sra***".
Foto: Instagram/scottevennett Skot Evenet je bivši pripadnik specijalnih jedinica australijske vojske, a sada je fitnes instruktor (sa impresivnim rezultatima, bićemo slobodni da primetimo). Njegov moto je "najbolje je najmanje što treba da očekujete od sebe", a u skladu s tim, ima i nekoliko saveta za sve one koji žele da svoje telo dovedu u formu. Najvažnije od svega je da shvatite da ste vrlo često sami sebi "kamen spoticanja". Čim toga