Jedite pametno: Uz ove namirnice kilogrami će brže nestajati
Vesti online 17.06.2017 | Vestionline
Postoje namirnice koje možete da jedete svakog dana, a koje će vam pomoći da se otarasite suvišnih kilograma. Dodajte ih u ishranu neke od namirnica koje vam predlažemo i ne zaboravite na vežbanje za još bolji efekat.
Grejpfruit Ubrzava metabolizam i pomaže pri gubitku kalorija. Bogat je vlaknima i pomoći će u stabilizaciji nivoa šećera u krvi. Celer Krije jednu vrlo jednostavnu tajnu - sadrži malo kalorija, a sagoreva mnogo njih. Sadrži i dosta vode, pa je odličan izbor ako ste na dijeti. Zeleni čaj Istraživanja su pokazala da vežbanje i zeleni čaj idu ruku pod ruku i potpomažu brže sagorevanje masnoća sa stomaka. Pun je antioksidanata i jedan je od