Ne možete da spavate na vrućini? Imamo rešenje
Sputnik 11.07.2017
Ovaj trik omogućiće vam brzo olakšanje, pa ćete moći da se opustite i lakše zaspite.
Ako vas ni to što se noću temperatura spusti za nekoliko stepeni ne može rashladiti, poslužite se ovim trikom. Pre spavanja, uzmite i čaršav i prekrivač, složite ih, stavite u plastičnu vrećicu i spakujte na nekoliko minuta u zamrzivač. Dok se prekrivači hlade, natopite mali peškir hladnom vodom i hladite se po nogama, rukama i glavi. Sedite, ne krećite se i ne mlatite rukama da se rashladite jer ćete se tako još više ugrejati. Uzmite prekrivače