Čudotvorno povrće: Muškarci treba da jedu tikvice svaki dan! Evo i zašto!

Tikvice su odlična namirnica, posebice za osobe koje žele da smršaju. Imaju malo kalorija, a ispunjavaju želudac i daju osećaj sitosti. Bogate su vitaminima B i C, manganom i kalijem, a većina ih se nalazi u kori. Tikvice se preporučuju svaki dan jer redovnom konzumacijom možete da regulišete probavu, sprečite zatvor i očistiti creva od otrova, kao i da smanjite holesterol. Tikvice deluju preventivno na rak creva, srčani i moždani udar,