Šta jedan jedini minut trčanja radi vašem telu: Sve žene ovo treba da znaju!

Kada počnete sa ovako kratkim "treningom", vremenom ćete poželeti još više, pa na ovaj način možete da održavate i vitku liniju Niste neki ljubitelj trčanja? Niste jedini! Zapravo, pripadate većini! Ali, šta ako vam kažemo da samo jedan minut trčanja dnevno može čudo da učini za vaše telo? Dobro ste pročitali, samo jedan minut! A to, realno, može svako, piše Stil. Naime, naučnici sa Univerziteta Egzeter i Lester istraživali su kako kratka, ali