Tikvica zdravlja riznica
Večernje novosti 14.08.2017 | Z. O. J.
Tikvice nemaju samo lep ukus već sadrže i dragocene korisne sastojke. Prava su riznica mangana, magnezijuma, kalijuma, kao i retkih minerala fosfora i bakra
Tikvice nemaju samo lep ukus već sadrže i dragocene korisne sastojke. Prava su riznica mangana, magnezijuma, kalijuma, kao i retkih minerala fosfora i bakra. Izuzetno su bogate vitaminima A, C, B2, biljnim vlaknima i folnom kiselinom. Mineral magnezijum je važan u prevenciji srčanog i moždanog udara. Zajedno sa kalijumom reguliše krvni pritisak. Antioksidansi, vitamin C i beta-karoten smanjuju rizik za dobijanje ateroskleroze. I sve te hranljive