Spavaj mi, bebo, da spavam i ja
Alo 15.08.2017
Novopečeni roditelji, odjednom ste dobili nov posao koji nema radno vreme, a samim tim ni pauzu, ni odmor, ni dovoljno sna koji vam je preko potreban da biste mogli normalno da se bavite vašim najvoljenijim bićem na svetu.
Nedostatak sna povećava stres, depresiju, loše utiče na stanje srca i krvnih sudova, a svakodnevni poslovi postaju mnogo teži jer nemate dovoljno koncentracije. Pripremili smo pet saveta kako da bar uštinete malo sna. Raspored Potrudite se da vašeg bepca uvek u isto vreme hranite, kupate, igrate se sa njim i uspavljujete ga. Dete će umor osećati uglavnom u isto vreme svaki dan, zbog čega će po navici spavati uvek u isto vreme. Poželjno je da i