Od danas ćete jesti malo više masti
Sputnik 11.09.2017
Još jedan dokaz da prehrana lišena masti nije dobra.
Masti, kao svi ostali nutrijenti, važan su deo lanca zdravog organizma i uravnotežene ishrane. Još jedni takvi rezultati objavljeni su u medicinskom časopisu „Lancet“, a kako piše, u istraživanju je učestvovalo 135.000 ljudi iz 18 zemalja s raznih strana sveta. Jedan deo ljudi bio je na ishrani s ograničenim unosom masti, a drugi na ograničenom unosu ugljenih hidrata. Get on this simple 10 minute lunch/dinner… 1️⃣ A salmon fillet coated in black