Nutricionistkinja: Evo zašto vam ne treba dijeta

Mondo 14.09.2017 | mondo.rs

Australijska nutricionistkinja Suzi Barel objašnjava koje su prednosti i mane držanja dijete i koji je najzdraviji način mršavljenja.

Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock ZA Barelova kaže da su dijete važne u smilu da nam način ishrane postaje navika i zbog toga je važno da nam zdrava hrana postane navika. "Ljudima je važna struktura, a dijete nam daju strukturu i zdrave navike koje postaju naš način života koji je izgrađen, između ostalog, na zdravoj ishrani", kaže nutricionistkinja. Pored toga, ona dodaje da svaka dijeta "radi", ako je poštujete. Problem je, pak, u tome što

Otvori na mondo.rs

Mili i Marku je vatra progutala dom ali to nije najgore što ih je snašlo: "Mislili smo da je požar nešto najgore - e, tu smo se prevarili"

Blic pre 7 minuta

"To je moja imovina, on nek zadrži dijamanstski prsten": Kija prodaje Slobine stvari, pa otkrila šta će da uradi sa novcem koji zaradi

Blic pre 2 minuta

(Video) U crvenim helankama džogira kroz grad: Ovako Mirka Vasiljević održava liniju posle četiri porođaja - Godinama ne jede jednu namirnicu

Blic pre 31 minuta

"Od Šerbedžije sam puno toga čuo i naučio": Reditelj filma "Pontonovo srce" o saradnji sa čuvenim glumcem, pa pomenuo i njegovog mlađeg kolegu: "Ima beskrajan talenat"

Blic pre 13 minuta

(Video) Elektra se gušila u suzama: Progovorila o partneru, pa briznula u plač: Otkrila zašto su razdvojeni, a na jednu stvar troši i do 30.000 evra

Blic pre 2 minuta

Zabava, najnovije vesti »

Nutricionistkinja: Evo zašto vam ne treba dijeta

Mondo »

"Uvešćemo carine, grozno se ponašaju prema nama": Evropska unija i Nemci u strahu zbog Trampovog sledećeg poteza

Rektorski kolegijum doneo odluku povodom poziva predsednika Vučića na dijalog

Preminuo novinar i kolumnista Teofil Pančić u 60. godini

Masakr u školi u Švedskoj! Policija otkrila tačan broj mrtvih (Foto)