Sindi Kraford je prava mačka: Ovako se bivša manekenka hrani pa i u šestoj deceniji izgleda top!
Kurir 02.10.2017
Da bi se brzo oslobodila neželjenih centimetara i nepotrebnih kilograma, ona koristi mini-dijetu. Idealna težina za Sindi Kraford je 58 kg. Sindi je visoka 177 cm i ovu težinu održava celog života. Dijetu "Zona", razvio je američki biohemičar Bari Sirs 1995. godine i od tada model se pridržava ovog režima ishrane uvek kada ima problema sa kilogramima. Sa ovom dijetom nema gladovanja i glavna stvar su 5-6 obroka (ručak i večera plus dve užine