Grožđe topi kilograme
Svet plus 06.10.2017 | Svet Plus/Novosti
Ako želite da smršate idealno rešenje je jesenje voće, odnosno grožđe koje najbolje topi kilograme.
Zbog toga što sadrži čak 80 odsto vode, grožđe predstavlja savršenu namirnicu koja doprinosi detoksikaciji i ubrzava metabolizam. Ovo jesenje voće "čisti" telo od štetnih materija i dovodi do bržeg sagorevanja rezervi masti. Uz jelovnik koji je osmislila doktorka Ana Bins, poznata britanska nutricionistkinja, bez suvišnog napora i odricanja možete gubiti do tri kilograma nedeljno. Tokom trajanja ovakvog režima ishrane, potrebno je izbegavati