Ovo možete priuštiti sebi i praznog novčanika!

Ove hranjive namirnice zdrave su za vaše telo, a može svako da ih priušti sebi: Ovsena kaša Mnogi stručnjaci tvrde da je ovsena kaša najbolji obrok za početak dana. Ubrzava metabolizam, smanjuje holesterol i puna je vlakana zbog čega dugo ostajemo siti. Sadrži kalcijum, gvožđe i magnezijum, a odlična je i za trudnice. Palenta Palenta je jako jeftina, a izrazito niskokalorična i puna vitamina A i B1. Grašak u konzervi Grašak možete da pomešate sa