Koliko tačno treba da spavate da bi ste imali bolju spermu?
Telegraf 23.10.2017 | Telegraf.rs
Spavanje ima veliki uticaj na naše zdravlje, ali bi trebalo pronaći pravu meru
Dobar san je od neprocenjivog značaja za vaše zdravlje, naročito mentalo. Naučnici su pronašli nešto jezivo u muškoj spermi da ćete istog trenutka zaboraviti na seks 5 saveta kako da povećate plodnost i broj spermatozoida Smatra se da minimum sedam sati sna vas čini ne samo zdravijim , već i pametnijim. Ali postoji još jedan razlog, ako vam predhodni nisu dovoljni. Reč je o kvalitetu sperme. Ako želite da vaša sperma bude kvalitetnija, potrebno