Leblebije kao lek, ova tri zdravstvena problema rešavaju veoma efikasno!
Svet plus 27.10.2017 | Svet Plus
Leblebija je vrsta biljke koja spada u familiju bobova. Može da se kupi u gotovo svim prodavnicama zdrave hrane, a veoma povoljno utiče na više zdravstvenih problema.
1. Doprinosi zdravlju kostiju Cink, vitamin K, mangan, magnezijum, kalcijum, gvožđe i fosfati su ono čime leblebije obiluju. Sve ovo utiče na jačanje kostiju ukoliko se leblebije unose u određenim granicama. 2. Pomažu dijabetičarima Istraživanja su pokazala da dijabetičari tipa 1 koji često konzumiraju namirnice bogate vlaknima imaju snižen nivo glukoze, a kod dijabetičara tipa 2 se može poboljšati nivo šećera u krvi, lipida i insulina.