Kako svesti slatko na umerenu količinu?
Blic 20.12.2017 | PR tekst
Prekomeran unos šećera je jedan od najvećih prehrambenih izazova s kojima se susreće savremeni čovek, a i čovek koji živi u Srbiji.
Tome doprinose mnogi faktori: obilje slatkiša koji nam se nude u prodavnicama, proslave koje ne mogu da se zamisle bez torti ili kolača, činjenica da mnogi prehrambeni proizvodi od kojih to ne očekujemo sadrže dodati šećer, kao i to da mnogi od nas slatkiše vide kao utehu, nagradu ili lek protiv zimske depresije. Jedenje šećera dovodi do stimulacije regiona mozga koji proizvodi dopamin, neurotransmiter odgovoran za osećaj zadovoljstva. Kada nivo