Kako da ostavite te proklete cigarete
Domino magazin 10.01.2018
Jedna stvar je presudna da zauvek prestanete da pušite
Share Ako vam je među novogodišnjim odlukama i ona o konačnom prestanku pušenja onda bi ovo trebalo da znate. Doktor Michael Steinberg kaže da prvo morate sami sebi da objasnite zašto želite da ostavite cigarete. A onda uklonite sve duvanske proizvode iz kuće, kola ili kancelarije. Odredite sebi konkretan datum kada ćete prestati i držite ga se. Možda zvuči banalno, ali morate sebi da date termin inače biste stalno mogli da odlažete. Vrlo je