Kako da zaustavite napad panike

Milioni ljudi širom sveta pate od paničnih napada i imaju upravo navedene simptome. Napad može da bude izazvan određenim situacijama, a ponekad izgleda i kao da je napad došao niotkuda. Tokom napada panike, telo se ponaša slično kao i kada je suočeno sa nekom stvarnom opasnošću, kaže kardiolog dr Sandživ Patel. On dodaje da, iako se ne manifestuju svi panični napadi uvek na isti način, fizički odgovor je isti – telo pokušava da ubrza rad, da bi