Otkrivena najveća zabluda o doručku koja će obradovati mnoge
Srbija danas 31.01.2018
Doručak je najvažniji obrok u toku dana, pogotovo je važan za organizam u razvoju kome je u jutarnjim satima potrebna hrana.
Odmalena nas uče da se doručak nikako ne sme preskakati i to je zaista istina kada je reč o deci, mladim osobama, dijabetičarima i drugim grupama sa posebnim načinom ishrane. Međutim za osobe koje žele da smršaju, odnosno imaju višak kilograma, to pravilo ne važi i doručak za njih nije obavezan. Foto: Profimedia "Osobe koje imaju višak kilograma, i nemaju drugih bolesti i ujutru nisu gladne, nikako se ne bi trebale prisiljavati da jedu doručak