Trening koji ćete obožavati: Izgubite 300 kalorija za samo 15min! (video)
Srbija danas 03.02.2018
Brz tempo života i manjak slobodnog vremena su najčešći razlozi zašto se žene ne posvećuju sebi, svom telu i zdravijem načinu života.
Nije dovoljno da samo korigujete ishranu da biste skinuli kilograme i svoje telo doveli u red, postoji još nešto što biste trebali da uradite. Da biste proces mršavljenja ubrzali neophodno je da vežbate. Često se služite izgovorima kako zbog obaveza za trening nemate dovoljno vremena. Ovo je način da tome stanete na put. Ovaj 15-minutni trening vam obezbeđuje efikasno gubljenje 300 kalorija dnevno. Foto: Profimedia A evo i kako: 7 različitih